Martha Graham
In meinen Workshops verbinde ich das Freie Tanzen mit Impulsen zu bestimmten Themen. Die Workshops beinhalten neben dem Tanzen auch Meditation, Focusing, Malen, Schreiben und angeleitete Übungen aus dem Dansevita.
Dansevita ist eine Methode zur Persönlichkeitsentwicklung, Sinnfindung, Heilung und Vitalisierung.
Es beruht auf Musik-, Tanz und Bewegungskulturen aus aller Welt. Jede Dansevita- Sequenz ist –wie ein Kunstwerk – gestaltet aus freiem Tanzen, kreativen Traumreisen, kraftvollen Ritualen, Bewegungen und Begegnungen – sowohl der dynamischen wie auch der sanften Art.
Und immer mit superschöner, inspirierender Musik!
Bisherige Workhops waren:
Tanz der Balance – Der Tanz mit den Polen deines Lebens
Dance your elements – Die 5 Elemente in Tanz und Bewegung erfahren
Der Weg des Künstlers – Die eigene Gabe leben und mit Hindernissen umgehen
Freudentanz – Der Tanz mit dem Feuerelement
Let`s dance Herbst – Dein Tanz mit der Kraft des Elements Metall
Kuck mal wer da spricht – Tanz und Focusing
Meine Workshops sind etwas für dich, wenn du einfach Spass hast am Tanzen, Musik liebst und dich gerne danach bewegst.
Wenn du ausserdem Lust hast, dich selbst zu erfahren, zu erweitern und neugierig auf die vielfältigen Aspekte und Chancen deines Lebens bist.
Wenn du sowohl gerne mal ganz still oder für dich alleine tanzt, als auch die Freude und Inspiration der Begegnung mit anderen geniessen kannst.
So, wie du bist, so wie du tanzt, so bist du willkommen!
Wir alle suchen Zustände, in denen wir uns glücklich fühlen.
Doch wie beständig ist das Glück?
Es kommt und geht, gerade war es noch da – schon verflüchtigt es sich wieder.
Zufriedenheit mag sich ähnlich anfühlen wie Glück, und auch sie kann schwanken.
Doch an unserer Zufriedenheit können wir aktiv arbeiten.
Auch wenn sie uns nicht in den Schoß gelegt wird, können wir selbst dafür sorgen, ein immer beständigeres Gefühl der Zufriedenheit zu bekommen.
In diesem Workshop erkunden wir, was uns zufrieden macht, wann wir in unserem Leben am zufriedensten sind, und was uns noch zu tieferer Zufriedenheit fehlt.
Der freie Tanz, Zeiten der Stille und angeleitete Übungen inspirieren und begleiten uns auf dieser Entdeckungsreise.
Jede*r ist willkommen, tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.